Instrukcja BHP przy obsłudze komputera i drukarki

INSTRUKCJA BHP

PRZY OBSŁUDZE KOMPUTERA I DRUKARKI

I. PRACODAWCA POWINIEN ZAPEWNIĆ

1. Pomieszczenia pracy spełniające następujące warunki:

a) wilgotność względna – 40%-60%,

b) natężenie oświetlenia – minimum 500 lx,

c) natężenie hałasu – nie przekraczające 55 dB,

d) szerokość przejść między stanowiskami pracy – nie mniej niż 600mm,

e) odległość między sąsiednimi monitorami – nie mniej niż 600mm,

f) odległość między pracownikiem a tyłem sąsiedniego monitora – nie mniej niż 800mm.

2. Organizację stanowiska pracy zgodnie z następującymi zasadami

a) monitor:

 ustawienie względem źródeł światła – ograniczające olśnienia i odbicia światła,

 górna krawędź monitora – poniżej wysokości położenia oczu pracownika,

 odległość monitora od oczu – od 400 do 750mm,

 jaskrawość i kontrast znaku na ekranie – łatwe do wyregulowania,

 ekran pokryty warstwą antyodbiciową lub wyposażony w filtr;

b) stół:

 powierzchnia – umożliwiająca ustawienie elementów wyposażenia w zasięgu ręki pracownika, bez konieczności przyjmowania wymuszonych pozycji,

 możliwość zachowania odległości 100mm między klawiaturą a przednią krawędzią stołu;

c) krzesło:

 obrotowe ze stabilną podstawą pięciopodporową z kółkami jezdnymi,

 wymiary oparcia i siedziska zapewniające wygodną pozycję ciała i swobodę ruchów,

 możliwość regulacji wysokości siedziska i pochylenia oparcia,

 wyposażone w podłokietniki;

d) wyposażenie dodatkowe:

 okulary korygujące wzrok, zalecone przez okulistę podczas badań profilaktycznych, dla pracownika użytkującego monitor co najmniej 4 godziny na dobę,

 podnóżek – jeśli wysokość krzesła uniemożliwia spoczynkowe ustawienie stóp na podłodze,

 uchwyt na dokumenty minimalizujący uciążliwe ruchy głowy i oczu – jeśli istnieje konieczność korzystania z dokumentów;

e) oprogramowanie:

 odpowiadające zadaniu przewidzianemu do wykonania,

 łatwe w użyciu, dostosowane do poziomu wiedzy i doświadczenia pracownika,

 dostosowane do możliwości pracownika – forma i tempo wyświetlania informacji.

3. Organizację pracy umożliwiającą

a) łączenie pracy przy monitorze z innymi rodzajami prac nie obciążającymi wzroku, lub

b) co najmniej 5-minutową przerwę, po każdej godzinie pracy przy monitorze, wliczaną do czasu pracy.

II. PRACOWNIK PODEJMUJĄCY PRACĘ POWINIEN

1. Posiadać:

a) umiejętność obsługi sprzętu komputerowego,

b) aktualne badania okulistyczne,

c) aktualne szkolenia w zakresie bhp i ppoż.

2. Zapoznać się z:

a) Dokumentacją Techniczno-Ruchową (DTR) opracowaną przez producenta urządzeń,

b) instrukcjami bhp obsługiwanych urządzeń,

c) instrukcjami w zakresie ochrony ppoż.,

d) oceną ryzyka zawodowego na stanowisku pracy.

III. CZYNNOŚCI PRZED ROZPOCZĘCIEM PRACY

1) Przygotowanie komputera do pracy przez podłączenie do sieci zasilającej.

2) Przygotowanie potrzebnych dokumentów i programów użytkowych do pracy.

3) Przygotowanie stanowiska pracy zgodnie z następującymi zasadami:

a) dostosowanie krzesła do wymiarów swojego ciała tak, aby zapewnić naturalne położenie rąk przy obsłudze klawiatury, zachowując co najmniej kąt prosty między ramieniem i przedramieniem,

b) dokonanie regulacji kontrastu i jasności pomiędzy znakami a tłem,

c) włączenie oświetlenia wymaganego dla pracy przy monitorze ekranowym (500lx),

d) wywietrzenie pomieszczenia lub włączenie urządzeń klimatyzacyjnych.

IV. CZYNNOŚCI PODCZAS PRACY PRZY OBSŁUDZE KOMPUTERA I DRUKARKI

1) Obsługiwanie komputera i drukarki tylko zgodnie z instrukcją obsługi zawartą w dokumentacji producenta.

2) Zachowanie przy pracy pozycji, która nie obciąża kręgosłupa i układu krążenia krwi.

3) Stosowanie zaleconych przez okulistę okularów korygujących wzrok.

4) Stosowanie 5-minutowych przerw, po każdej godzinie ciągłej pracy przy monitorze ekranowym.

5) Ograniczanie olśnień odbiciowych od ekranu monitora poprzez stosowanie żaluzji lub wertikali.

6) Wyłączenie spod napięcia komputera i drukarki, w przypadku zaniku prądu.

7) Zawiadomienie właściwego konserwatora oraz przełożonego w przypadku zauważenia usterek.

V. CZYNNOŚCI ZABRONIONE

1) Czyszczenie komputera i drukarki będących pod napięciem.

2) Spożywanie posiłków na stanowisku pracy z komputerem.

3) Palenie tytoniu w pomieszczeniach z komputerem.

4) Używanie otwartego ognia.

5) Zasłanianie otworów wentylacyjnych stosowanych urządzeń.

6) Samowolne naprawianie urządzeń komputerowych, sprzętu i wyposażenia.

7) Obsługiwanie komputera powyżej 4 godzin na dobę przez kobiety w ciąży.

VI. CZYNNOŚCI PO ZAKOŃCZENIU PRACY

1) Wyłączenie komputera, monitora, drukarki i pozostałych urządzeń zasilanych energią elektryczną.

2) Uporządkowanie stanowiska pracy.

3) Wytarcie kurzu miękką szmatką z powierzchni urządzeń i sprzętu komputerowego.

4) Zabezpieczenie urządzeń przed dostępem osób niepowołanych.

VII. ZASADY POSTĘPOWANIA W SYTUACJACH STWARZAJĄCYCH ZAGROŻENIE DLA ŻYCIA LUB ZDROWIA PRACOWNIKÓW

1) Powstrzymanie się od wykonywania pracy, jeśli kontynuowanie jej stwarza bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia lub życia.

2) Powiadomienie innych zagrożonych osób, nie powodując paniki.

3) Odłączenie zasilania urządzeń elektrycznych.

4) Powiadomienie przełożonego o zaistniałym zagrożeniu lub/i wypadku.

5) Postępowanie zgodnie z instrukcją bezpieczeństwa pożarowego, w przypadku pożaru lub wybuchu.

AUTOR: ZATWIERDZAJĄCY:

…………………………………………. ………………………………………….